271:你要求婚(2 / 2)
“到!”
“你们两个人一组!”
“是!”
“刘兵!周浩宇!”
“到!”
“你们两个人一组!”
“是!”
康铭快速对着六人分配了队伍。
“咱们先从六米拉梯开始,先来一组两人六米拉梯攀登训练,最后一名一百俯卧撑,明确了没有?”
“明确!”
“第一组准备!”随着康铭的一声令下,王俊峰和吕亮两个人一前一后跑步出列来到了拉梯旁站立。
开始的命令下达,两人十分默契的扛起拉梯跑了出去,来到拉梯摆放区将拉梯一边向上拉起一边往墙壁上靠拢,与此同时位于一号位的王俊峰直接迈腿向上用最快的速度攀登。
“完毕!”片刻之后王俊峰便做出了回答。
康铭摁下计时器看了看时间,满意的点了点头:“收操!”
旁边站着的四名留学生的眼睛全都是看直了,刚刚发生了什么,眼睛还没眨一下呢他竟然就站在二楼的窗户里面了,这一切发生的太快了。
“第二组准备!”
就这样一组一组的来,一号位二号位不同的转换,当三组全部做完之后康铭用手指了指刘兵和周浩宇:“俯卧撑一百,开始吧。”
两个人见状摘掉自己的消防头盔趴在地上开始一上一下坐了起来。(未完待续)
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